پیش از مراسم عروسی استرس دارید؟ نمیدانید چند روز قبل عروسی از کجا شروع کنید و چه کارهایی انجام دهید که شاداب و پرانرژی تر باشید تا مراسم بهتری داشته باشید؟ برنامه ریزی مراسم عروسی از بعد از مشخص شدن تاریخ جشن مشخص می شود. بهتر است ریلکس باشید و کارهای لازم را به مرور انجام دهید تا تلنبار نشوند. یک سری کارهای کلی وجود دارد که از چند ماه قبل از مراسم باید انجام دهید که عبارتند از :
لیست کارهای مهم عروسی
1- انتخاب و سفارش لباس عروس به همراه تور عروس و داماد و پرو آن
2- انتخاب طرح کیک موردنظر و انتخاب شیرینی فروشی و ثبت سفارش
3- تحقیق در خصوص آرایشگاه مناسب برای عروس و داماد و رزرو نوبت. همچنین انتخاب میکاپ، مدل مو و تاج یا ریسه موردعلاقه تان.
4- خرید اکسسوری و لوازم مورد نیاز عروس. مانند کفش عروسی، سرویس طلا، کیف، ست ساعت و …
5- خرید وسایل مورد نیاز عروس و داماد(به اصلاح چمدون عروس و داماد). لوازمی مانند: حوله، لباس خانگی، لباس برای عکاسی یا فیلمبرداری فرمالیته، لوازم آرایش، ریش تراش، سشوار و…
6- خرید گیفت عروسی و گیفت حنا در صورت نیاز
7- هماهنگی با فیلمبردار و عکاس و قرارداد بستن با انها. انتخاب لوکیشن مناسب برای عکاسی و فیلمبرداری روز عروسی
8- انتخاب مدل گل آرایی و تزیینات و قرار داد بستن با گلفروشی موردنظر برای گل ماشین عروس، دسته گل مناسب و تزیین جایگاه عروس و داماد. البته بسیاری از تالار ها تزیین جایگاه عروس و داماد را انجام می دهند.
9- رژیم غذایی را شروع کنید و به پوستتان برسید. ماسک های خانگی درست کنید و مصرف کنید تا پوست شاداب تری داشته باشید. آب زیادی بنوشید و ورزش کنید.
10- برای رقص دو نفره و تک نفره تمرین کنید. اهنگ موردنظرتان را انتخاب کنید و چنانچه لازم است به کلاس رقص بروید. البته میتوانید از اینترنت و یوتیوب کمک بگیرید. کلیپ های آموزشی زیادی در یوتیوب وجود دارند که میتوانید از انها کمک بگیرید. حتی برخی کلیپ ها با اهنگ خاصی رقصی را طراحی کرده اند و ان را گام به گام اموزش میدهند. ممکن است بسیاری از این اهنگ ها اهنگ شما باشد!
این ده نکته، کار های اصلی و اساسی هستند که عروس و داماد ها بایستی حداقل از یک الی دو ماه قبل از عروسی برای ان برنامه ریزی داشته باشند. در ادامه به شما کمک کنیم تا به خودتان آرامش هدیه دهید و کارهایی که روز قبل از عروسی انجام دهید را بررسی میکنیم تا روز عروسی تان آمادگی کامل را بدست آورید.
15 کاری که روز قبل عروسی باید انجام دهید
1- وعده غذایی سالم بخورید:
یک وعده غذایی سالم بخورید. میوه تازه و غلات مصرف نمایید. مصرف غذاهای چرب و فست فود شما را در روز عروسی خمار و خسته میکنند و چهره خسته ای به شمام میبخشند که اصلا خوشایند نیست. سبزیجات، میوه ها و غذاهای سالم به شما شادی و نشاط میبخشند.
2- وسایل شخصی خود را در کیف قرار دهید:
چناچه بعد از مراسم عروسی، به هتل میروید و شب خود را در آنجا میگذرانید، وسایل لازم و ضروری را در کیفی قرار دهید. این کیف را به مسئول عروسی خود دهید تا به هتل تحویل دهد. اگر همراهی ندارید که تحویل دهد خودتان شب قبل تحویل هتل دهید.
3- مقدار زیادی آب بنوشید:
روز قبل عروسی آب خنک زیادی بنوشید و همیشه همراه خود یک بطری آب داشته باشید. نوشیدن اب از استرس شما می کاهد و شادابی و حس خوب را به شما هدیه می دهد.
4- از سفید کننده دندان استفاده کنید:
5- خوب و به اندازه کافی بخوابید:
سعی کنید شب خواب با کیفیتی داشته باشید و در ساعت مناسبی بخوابید تا فردا خواب آلود نباشید.
6- گوشی خود را خاموش کنید:
با چک کردن شبکه های اجتماعی و پاسخ دادن به پیام ها خداحافظی کنید. برای پاسخ دادن به سوالات دوستان و اقوام زیاد است. اگر می توانید گوشی تان را در اختیار شخصی که به او اعتماد دارید قرار دهید.
7- وسایلی که نیاز دارید را در ماشین قرار دهید:
وسایلی که برای روز عروسی به انها نیاز دارید را در ماشین قرار دهید تا صبح روز عروسی درگیر انجام کارهای سنگین و جمع اوری وسایل در
ماشین نباشید. به عنوان مثال وسایلی که میخواهید انها را در عکاسی تان داشته باشید مانند کارت عروسی، سرویس طلا، ست ساعت، کفش عروسی و … . جدا از این ها دسته ای از وسایل ضروری را در یک کیف کوچک قرار دهید تا در صورت نیاز باشند. مانند خوشبو کننده دهان، دستمال جیبی، عطر و ادکلن، لوازم آرایشی، تافت، سنجاق، کش مو، نوشیدنی انرژی زا همراه با نی، کمی خوراکی و وسایل دیگری که نیاز دارید را جمع آوری کنید.
8- پول نقد بهمراه داشته باشید:
در صورت نیاز به انعام دادن و شرایط اضطراری وجه نقد داشته باشید. همچنین برای شاباش دادن نیاز به پول نقد دارید.
9- پرداختی فروشندگان ان روز را دوباره بررسی کنید:
پرداختی ها را به صورت دیجیتالی پرداخت کنید و یا در صورت پرداخت نقدی، ان را در پاکتی قرار دهید تا در روز عروسی تحویل انها دهید. به عنوان مثال پول گلفروشی، آرایشگاه و عکاس.
10- کتونی داشته باشید:
علاوه بر کفش عروسی توصیه میکنیم که یک جفت کتونی همراهتان باشد. در آرایشگاه، بعد از گرفتن عکس های صبح و در حین مراسم عروسی به کتونی نیاز خواهید داشت. پاهای شما به استراحت نیاز دارند.
11- راه رفتن و رقصیدن را با کفش کمی تمرین کنید:
برای اینکه مطمئن شوید که با ان کفش عروسی تان راحت هستید، چند حرکت رقص را انجام دهید و کمی راه روید. این به شما کمک میکند مقداری استرس از بین برود.
12- مدیتیشن را تمرین کنید:
روز قبل از عروسی خود را پنج دقیقه مدیتیشن و نفس های عمیق به پایان برسانید. اینکار به شما میکند قبل از اینکه به رختخواب روید، آرام شوید.
13- زمانی را با شریک زندگی خود بگذرانید:
شب قبل از روز عروسی با تمام هیجان هایش، زمانی را با شریک زندگی خود صحبت کنید و لذت ببرید. بررسی کنید و به یکدیگر یاداوری کنید که تنها چیزی که در روز بعد مهم است جشن گرفتن عشقی است که هر دوی شما به نمایش میگذارید.
14- گوشی خود را شارژ کنید:
تلفن خود را در حالت بی صدا قرار دهید و مطمئن شوید که شارژ داشته باشد. اگر پاور بانک دارید ان را شارژ کنید و فردا به همراه داشته باشید. نه اینکه در طول روز بخواهید زمان زیادی با تلفن همراه خود مشغول باشید، اما خوب است که در مواقع اضطراری یا اگر میخواهید عکسی بگیرید، در دسترس شما باشد.
15- هماهنگی های لازم را انجام دهید:
با آرایشگر، گلفروشی، عکاس و هر شخصی که وظیفه ای در روز عروسی تان دارد صحبت کنید و زمان دریافت خدمات را با انها هماهنگ کنید.
